４月から月曜日も１７：００～１８：００の時間で道場稽古を実施いたします。指導は副館長が担当します。

　月曜日の稽古は、前半の約３０分程度を指導時間とし、後半の約３０分は師範を含めて自主稽古の復習時間といたします。各自のレベルアップのためご活用ください。

　月曜日の稽古は、プラスアルファの稽古日のため、不実施の振替稽古はありません。なお、原則として毎週月曜日実施いたしますが、都合によりお休みとなる場合もあります。その際はホームページの稽古予定表で事前告知いたします。メール等で個別にアナウンスはいたしませんので、随時当ホームページをご確認ください。

陽剛館門下生の皆様へ

次のとおり稽古日が変更等ありますので、ご留意ください。

12月21日（土）師範本部行事等によりお休み→振替日12月25日（水）17時～18時

12月28日（土）大成自治会館年末休館によりお休み→振替日12月26日（木）14時～15時

１月４日（土）年始につきお休み→振替日なし

12月25日（水）、26日（木）と連日稽古となりますため、体調管理にご留意ください。

陽剛館館長

• １１月２３日（土）は、祝日のため稽古はお休みです（振替稽古はありません）。

• １２月７日（土）は、翔空連合納会実施日のため通常稽古は実施いたしません。納会自体が稽古の代わりとなります。門下生の皆様は奮ってご参加ください（別途ご案内予定）。翔空連合では、宗帥や館長、他の師範、門下生と交流を深めることも大事な稽古の一つとしております（振替稽古はありません）。

• １２月２１日（土）は、陽剛館本部諸行事のため稽古は実施いたしません。この日は、振替稽古を実施いたします。振替日は、１２月２５日（水）１７時～１８時です（場所は陽剛館道場）。

以上、お間違えのないようにお気を付けください。

陽剛館館長

陽剛館の皆様へ

９月中の稽古日変更のお知らせです。

９月21日（土）の稽古実施日時は、諸般の事情により次のとおり変更させて頂きます。

変更後→９月20日（金）１５：００～１６：００

お間違えの無いよう、よろしくお願い申し上げます。他の日程は現時点、変更ありません。

日頃より、陽剛館の活動にご協力を頂きまして誠にありがとうございます。
毎日、暑い日が続いておりますので、無理のないように体調に気を配りながら稽古を行って参りましょう。
7・8月の稽古について次の通りお知らせいたします。
※7月26日(金)
27日(土)分の振替稽古を行います。
場所、時間は通常。  
7月27日(土)  休み
8月17日(土)  お盆休み
8月31日(土)  定休日
以上、よろしくお願いいたします。
陽剛館 館長

令和６年7月28（日）～30日（火）までの間、空手夏合宿です。その事前準備のため、

７月27日（土）はお休みとなります。

お間違えないようにして下さい。